Ruhunun en özgün ifadesiyle hizalanması ve bedeninin özgürleşmesi için sezgisel dans rehberliğine giriş serisi.

Yoga pratiği, kaçındığımız veya bastırdığımız yönlerimizi - gölgelerimizi - keşfetmek ve onlarla yüzleşmek için güçlü bir araç olabilir.

Bu atölyede fiziksel bedenimizin ötesinde enerjik bedenlerimizi keşfedecek, onları nasıl harekete geçireceğimizi ve ve bu enerjiyi kanalize etmek için vücudumuzdaki farklı kilitleri nasıl devreye sokabileceğimizi öğreneceğiz.

Bu atölyede doğa ve kendimiz ile bireysel bağlarımızı farkedebilmemize yardımcı bir aracı kullanmayı öğreniyoruz.

Elementlere göre burçlar ve sağlık üzerine bütünsel olarak sağlıklı kalmanın yolları.

İçe dönmeye ve iyi hissettiren şeyle bağlantı kurmaya davet ederken, güçlü, sağlıklı ve mutlu bir beden için kısa pratikler...

Tantra ve meditasyon uzmanı Arham’ın kendi kişisel gelişim ve dönüşüm hikayesinden hareketle keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.

Bu atölye ile içimizdeki her iki taraf da anda olmanın anlamını öğreniyor.

Ritm ve titreşim sayesinde beyin dalgalarını dinginleştirdiği ve hastalıklarda şifalı etkisi olduğu bilinen kadim enstrüman Bendir ile buluşma.

Homeopati; yaklaşık üç asırdır tüm dünyada kullanılan tamamlayıcı bir sağlık yöntemi.